赵锻练将全部学员叫到一路，要沈译当众为朋友们演示泅水，来摸索沈译的泅水锻练程度。宫直美(曾恺玹 饰)怕穿帮，找捏词谢绝赵锻练，却被沈译拉住。沈译提出让一个两年内都没有前进的选手阿丁(史元庭 饰)代为泅水，并现场给予该队员指点，以此来证实本人的实力。阿丁在沈译的指点下，果真泅水速度前进了，打破了本人的纪录，这让现场的人无不钦佩沈译的本领。
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