尤浪潮拿着酒去找张若晨(赵志伟 饰)的爸爸交心，他诠释张若晨被总局镌汰的事有良多种缘由。张爸爸知道这件事不行怪任何人，首如果由于张若晨的成就太不不乱了，以是他奉求尤浪潮好好帮他盯着张若晨。尤浪潮感觉压力有点大，可他还是准许了下来。操场上，队员们一路玩至心话大冒险。轮到尤丹(何昕霖 饰)的时辰，她选在了至心话。尤丹说感谢六号，这句好让队员们很是费解。尤其是刘阳阳(孙伟豪 饰)，他偷偷喜好尤丹良久了。三更，刘阳阳为这事吵着程哲海(徐洋 饰)睡不着觉，他还猜测尤丹喜好上赵启翔(张艺驰 饰)了。程哲海让刘阳阳闭嘴，他感觉刘阳阳就是一天没事干。到了第二天，程哲海他们还在睡觉的时辰，程哲海的妈妈马密斯找了过来。马密斯想要带程哲海回家，可程哲海说他想要跟队员们一路回黉舍。马密斯得知程哲海如今为了夏日达标赛的事而烦心，她就偶尔中把程哲海身体有病的事说了出来。这句话正好被张若晨听到了，他有些担忧程哲海的身体。回到黉舍今后，队员们都放假回家了，程哲海也捏词要去一个处所走了。张若晨担忧程哲海，他就留在了黉舍里。程哲海在外面浪荡了一天，他晚上回到宿舍才看到张若晨还在那里。程哲海大三更睡不着唱起了歌，张若晨就让他闭嘴。三更，程哲海睡不着就拉着张若晨去少年体校，他们在那里碰着了小时辰的锻练。锻练还请张若晨和程哲海吃冰棍，他还记得之前的事。程哲海和张若晨曾经商定好夏日达标赛要比试，锻练知道后很是欣喜。锻练把刘超强小时辰写过的包管书拿给程哲海和张若晨看，他说到了如今，只要刘超强还记适当初的胡想。